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허혈성 심장 질환은 심장 근육에 충분한 혈액 공급이 공급되지 않는 상태입니다. 주로 동맥경화로 인해 동맥이 협착되어 혈류가 부족하게 되는 경우 발생합니다. 이는 심근 경색, 협심증, 심부전 등의 심장 질환을 일으킬 수 있습니다. 허혈성 심장 질환의 주요 증상은 다음과 같습니다. 흉통: 가슴의 압박감, 불편함 또는 통증이 발생할 수 있습니다. 이 통증은 흔히 가슴 중앙이나 왼쪽에서 시작되며 팔, 어깨, 목, 턱 등으로 퍼질 수 있습니다. 호흡곤란: 심장의 혈류 부족으로 인해 호흡이 어려워질 수 있습니다. 피로감: 심장이 충분한 혈류를 공급받지 못하면 심근 조직이 손상되어 피로감이 나타날 수 있습니다. 두통: 혈류 부족으로 인해 두통이 발생할 수 있습니다. 다음은 허혈성 심장 질환의 위험 요소입니다. 나이:..
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위장장애는 위장관에 영향을 미치는 다양한 상태를 포함하는 용어입니다. 이러한 상태에는 복통, 설사, 변비, 구토 및 메스꺼움이 포함될 수 있습니다. 위장장애의 원인은 다양할 수 있으며, 감염, 알레르기, 스트레스, 식이 요법, 약물 등이 있습니다. 바이러스성 위장염, 헬리코박터 파일로리 감염, 크론병 및 궤양성 대장염을 포함하여 위장장애를 유발할 수 있는 특정 질환도 있습니다. 위장장애는 누구나 경험할 수 있지만, 어린이와 노인, 면역 체계가 약한 사람들이 더 취약할 수 있습니다. 위장장애가 있는 경우 증상을 완화하기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 충분한 수분 섭취: 수분을 유지하는 것은 신체가 독소를 배출하는 데 도움이 되므로 중요합니다. 하루에 8잔의 물을 마시는 것을 목표로 합니다. ..
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신장은 혈액에서 노폐물을 걸러내고 체액 균형을 유지하는 중요한 기관입니다. 신장이 제대로 기능하지 않으면 체내 독소가 축적되어 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 만성 신부전은 신장 기능이 서서히 손상되어 정상으로 회복될 수 없는 상태입니다. 만성 신부전은 제2형 당뇨병, 고혈압, 고령, 가족력 등 여러 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 초기에는 만성 신부전이 전혀 증상을 유발하지 않을 수 있습니다. 그러나 질병이 진행됨에 따라 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 피로 부기 요통 소변에서 단백질 발견 식욕 부진 체중 감소 혈압 상승 만성 신부전은 치료할 수 없는 질환이지만 합병증을 예방하고 수명을 연장하기 위해 관리할 수 있습니다. 만성 신부전을 관리하는 데 도움이 되는 몇 가지 방법은 다음..
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골다공증은 뼈의 양이 줄어들어 뼈가 약해져 골절이 일어날 가능성이 높은 상태입니다. 특별한 증세가 없이 병이 진행되는데 골절이 되기 전까지는 자각증상을 느끼지 못하는 경우가 많습니다. 골다공증은 척주, 손목, 고관절 등에서 발생할 수 있으며, 골절은 통증, 장애, 사망에 이를 수도 있습니다. 골다공증의 증상은 다음과 같습니다. 허리 통증 키가 줄어드는 것 가슴 움푹 들어간 곳 척추의 압박 골절 손목이나 고관절의 골절 골다공증의 예방법은 다음과 같습니다. 칼슘과 비타민 D를 충분히 섭취합니다. 규칙적으로 운동합니다. 흡연과 과도한 음주를 피합니다. 건강한 체중을 유지합니다. 폐경 후 여성은 에스트로겐 보충제를 복용합니다. 골밀도 검사를 정기적으로 받습니다. 골다공증이 있는 경우 다음과 같은 치료를 받을 수..
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강직성척추염은 척추와 관절에 영향을 미치는 만성 염증성 질환입니다. 20~40대 성인에게 가장 흔하게 발생하며 남성에게 더 흔합니다. 강직성척추염의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 유전적 요인과 환경적 요인의 조합이 원인으로 생각됩니다. 강직성척추염의 증상은 사람마다 다르지만 다음과 같습니다. 허리 통증: 염증성 허리 통증으로, 주로 아침에 심하고 운동을 하면 좋아집니다. 엉덩이 통증: 천장관절염에 의해 좌우 대칭적인 엉덩이 통증이 발생할 수 있습니다. 말초관절 통증: 팔다리 관절에도 통증이 발생할 수 있습니다. 발꿈치, 발바닥, 앞가슴뼈 통증: 힘줄, 인대 등 뼈에 붙는 부위에 염증이 생기는 골부착부염으로 인해 통증이 생길 수 있습니다. 관절 외 증상: 포도막염, 만성 전립선염, 폐 섬유화, 대동맥 ..
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심근경색은 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 혈전으로 막혀 심장 근육이 죽는 질환입니다. 미국에서는 남성과 여성 모두에게 사망의 주요 원인입니다. 심근경색의 위험 요인은 다음과 같습니다. 나이: 나이가 들수록 심근경색 위험이 증가합니다. 성별: 남성은 여성보다 심근경색증에 걸릴 위험이 높습니다. 가족력: 가족 중 심근경색증 환자가 있는 경우 심근경색증 위험이 증가합니다. 흡연: 흡연은 심근경색증의 주요 위험 요소입니다. 고혈압: 고혈압은 심장을 더 열심히 일하게 하여 심근경색증 위험을 증가시킵니다. 고콜레스테롤: 고콜레스테롤은 동맥을 막아 심근경색증 위험을 증가시킵니다. 당뇨병: 당뇨병은 동맥을 손상시켜 심근경색증 위험을 증가시킵니다. 비만: 비만은 동맥을 막아 심근경색증 위험을 증가시킵니다. 스트..
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신생아 호흡곤란증후군(RDS)은 미숙아에서 가장 흔하게 발생하는 호흡기 질환입니다. 폐에서 표면활성제라는 물질이 충분히 생성되지 않아 폐가 제대로 팽창되지 못하고 호흡곤란이 발생하는 질환입니다. 표면활성제는 폐포가 달라붙어 폐가 팽창하는 것을 방지하는 역할을 합니다. RDS의 증상으로는 다음과 같습니다. 빠른 호흡 숨가쁨 청색증 흉부 팽창 RDS는 산모가 흡연을 하거나 당뇨병이 있는 경우, 또는 조산인 경우와 같이 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. RDS의 위험이 있는 산모의 경우, 임신 중 코르티코스테로이드 주사를 투여하여 RDS의 위험을 줄일 수 있습니다. RDS는 일반적으로 산소 요법, 인공호흡기, 표면활성제 치료를 통해 치료할 수 있습니다. 산소 요법은 산소 호흡기를 사용하여 혈액에 산소를 ..
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설암은 혀에 생기는 악성 종양입니다. 구강암의 가장 흔한 유형으로 전 세계적으로 매년 약 150,000건의 새로운 사례가 보고됩니다. 설암은 일반적으로 60세 이상의 성인에게 영향을 미치지만 모든 연령에서 발생할 수 있습니다. 설암의 주요 위험 요인은 흡연과 음주입니다. 흡연은 설암 위험을 2~3배, 음주는 위험을 2배 증가시킵니다. 다른 위험 요인으로는 바이러스 감염, 자외선 노출 및 잘 맞지 않는 틀니가 있습니다. 설암의 증상은 다음과 같습니다. 혀의 궤양이나 덩어리 혀의 통증 또는 불편함 혀의 색 변화 혀의 움직임 장애 음식을 삼키기 어렵거나 입이 마르는 것 목소리의 변화 설암이 의심되는 경우 의사의 진찰을 받는 것이 중요합니다. 의사는 구강 검사를 실시하고 필요에 따라 조직 검사를 지시할 것입니다..
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건강 주스는 채소와 과일의 영양소를 집중적으로 공급하여 건강에 좋은 음료가 될 수 있습니다. 그들은 또한 심장 건강, 뇌 건강 및 면역 체계를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 건강 주스를 마실 때는 몇 가지 주의 사항이 있습니다. 첫째, 과도하게 마시지 않는 것이 중요합니다. 어떤 사람들은 건강 주스가 칼로리와 당분이 높을 수 있기 때문에 일반 음식을 대체해서는 안 된다고 생각합니다. 둘째, 알레르기가 있는 경우 일부 건강 주스를 피하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 사과 주스에 알레르기가 있는 경우 사과 주스를 피해야 합니다. 마지막으로 일부 건강 주스는 천연 설탕이 높을 수 있으므로 당뇨병이 있는 경우 주의해서 마셔야 합니다. 다음은 건강 주스를 만드는 몇 가지 팁입니다. 신선한 재료를 ..
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TMJ 또는 턱관절 장애는 턱과 귀 주위에 통증, 딸깍 소리 또는 삐걱거리는 소리, 입을 열기 어렵거나 움직임이 제한되는 흔한 질환입니다. TMJ는 스트레스, 부상, 이갈이 또는 이를 악무는 습관 등 여러 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 다음은 TMJ를 예방하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다. 이갈이 또는 이를 악무는 습관을 피하십시오: 이갈이는 수면 중에 흔히 발생하는 습관이지만 낮 동안에도 이를 악무는 습관이 있을 수 있습니다. 이갈이 또는 이를 악무하는 습관이 있는 경우 이를 고치는 데 도움이 되는 치과용 장치인 턱 보호기를 착용할 수 있습니다. 스트레스를 관리하십시오: 스트레스는 TMJ 증상을 악화시킬 수 있습니다. 스트레스를 관리하는 데 도움이 되는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 여기에..