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요로 감염 (UTIs)에 관해서는, 우리는 여성이 가장 쉽게 걸리기 쉽다고 생각하는 경향이 있습니다. 그러나 실제로 어린 아이도 이런 종류의 감염으로 고통받을 수 있습니다.
American Family Physician이 발표 한 2011 년 연구에 따르면, 급성 UTI는 소아에서 상대적으로 흔한데, 여아의 8 %, 소년의 2 %가 7 세까지 적어도 한 건의 에피소드를 갖고 있습니다.
이 연구는 또한 가장 흔한 병원균은 어린이 요로 감염의 약 85 %를 차지, 대장균 (대장균)이라고 주장한다 (1) .
감염 은 요도로 들어가는 박테리아가 밖으로 빠져 나가지 않을 때 발생 하며, 요로 내에서 자라기 시작 하여 감염을 일으 킵니다. 어린이에게 영향을 줄 수있는 UTI의 두 가지 유형은 방광 감염과 신장 감염입니다.
UTI는 특히 화장실 훈련이 시작될 때 소녀에게서 더 자주 발생합니다. 또한 1 세 미만의 무 할례 남성은 UTI 위험이 높습니다.
UTI에 대한 어린이의 위험을 증가시킬 수있는 다른 요소로는 요로의 기관 중 하나에서의 구조적 기형 또는 막힘, 요로의 비정상적인 기능, 출생 결함의 일부, 욕조에서의 거품 사용, 긴장된 피팅 옷, 가난한 욕실 습관, 드물게 배뇨 또는 오랜 시간 동안의 배뇨 지연.
유아와 어린 아이들은 UTI로 고통받을 때 어떤 증상도 나타내지 않을 수 있습니다. 그러나 약간 더 나이가 든 어린이에게는 증상 으로 열, 식욕 상실, 구토, 설사, 과민 반응 및 일반적인 질병 느낌 이 포함될 수 있습니다 .
어떤 종류의 합병증도 피하기 위해 지체없이 UTI를 어린이에게 치료하는 것이 중요합니다.
의사가 조언하는 한 자녀에게 처방 된 약을 제공해야하지만, 앞으로 치료하고 예방할 수있는 가정 요법과 생활 습관에 대한 팁도 있습니다.
참고 : 1 세 미만의 어린이는 의사의 조언을 따르는 것이 좋습니다.
소아에서 요로 감염 (UTI)을 치료하고 예방하는 10 가지 방법이 있습니다.
1. 유체 흡입량 증가
UTI를 다룰 때 자녀가 충분한 수분을 섭취하도록하는 것이 중요합니다. 액체를 더 많이 마시면 박테리아의 농도를 낮추고 해로운 미생물을 보다 효과적으로 "내뿜어"낼 수 있습니다 .
- 정기적으로 아이에게 물을 마시 게하십시오.
- 또한, 수제 스프뿐만 아니라 신선하게 추출 된 과일이나 야채 주스를 우유 나 우유에 줄 수 있습니다.
- 아이에게 방광을 자극 할 수있는 카페인이나 탄산 음료를주지 마십시오.
2. 필요할 때 자녀를 보내도록 격려하십시오.
장시간 전체 방광을 유지하거나 소변을 보지 못하게하는 것은 UTI에 기여할 수 있습니다. 그것은 박테리아 성장의 위험을 증가시킵니다. 또한 신장에 대한 압박감을 증가 시키며 이는 다시 자녀의 건강에 좋지 않습니다.
아이가 자주 소변을 보거나 매번 방광을 비우도록 격려하십시오. 이것은 요로에서 세균을 제거하는 데 도움이됩니다.
필요한 경우 미리 알림을 설정하고 자녀에게 화장실을 더 자주 사용하도록 알려주십시오. 특히 잠자리에 들기 전에 아이에게 화장실 사용을 상기시킵니다.
3. 기저귀를 자주 바꿔라.
어린이의 UTI를 치료하고 예방하려면 기저귀를 자주 교체해야합니다 . 기저귀를 바꾸지 않으면 UTI를 유발하는 박테리아가 확산되는 경우가 많습니다.
기저귀 교체와 함께 자녀의 생식기 부위를 청소하는 것이 중요합니다. 피부를 자극하지 않는 부드러운 클렌저를 사용하십시오.
인도네시아 소아과 및 주 산기 의학 저널 (Journal of Pediatrics and Perinatal Medicine)에 발표 된 2013 년 연구에 따르면 일회용 기저귀 교체 빈도가 낮을수록 소아에서의 UTI 발생률이 높다는 결과가 나타났습니다 (2) .
또한, 자녀에게 사용하는 기저귀의 유형은 UTI의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이란 소아과 학회지에 게재 된 2010 년 연구에 따르면 초 흡수성 기저귀의 사용이 유아 소녀에서 UTI의 위험 요소가 될 수 있다고합니다 (3) .
UTI 위험을 줄이기 위해 자녀에게 안전하게 사용할 수있는 기저귀의 유형에 대해 의사에게 문의하십시오.
4. 적절한 화장실 훈련 제공
American Academy of Pediatrics와 Canadian Pediatric Society (캐나다 소아과 학회)는 모두 18 개월이되었을 때 화장실 훈련 과정을 시작하고 자녀가 그 과정에 관심을 가져야한다고 제안합니다 (4) .
따라서, 귀하의 자녀가 18 개월 된 후에는 사소한 훈련을받을 때입니다. 사소한 훈련을하는 동안 자녀에게 좋은 위생에 관해 알려주십시오.
아이가 앞에서 뒤를 닦을 수 있도록 가르쳐주십시오. 이것은 세균이 직장에서 요도로 퍼지는 것을 방지하는 데 도움이됩니다.
또한 깨끗한 것으로 나타날 때까지 신선한 화장지로 닦아내도록 자녀에게 가르쳐주십시오. 화장실을 비우고 비데를 사용하는 법도 배워야합니다.
5. 프로바이오틱 요구르트를주십시오
아이에게 매일 약간의 프로 바이오 틱 요구르트를 먹이는 것은 어린이들의 UTI를 예방하는 또 하나의 단계입니다. Probiotic 요구르트에는 수십억 개의 친화적 인 박테리아가 들어있어 감염을 일으키는 박테리아와 싸우는 데 도움이됩니다.
양성 세균총을 규칙적으로 섭취하면 건강한 pH 수준을 유지하고 면역 체계가 강화됩니다.
이란 소아과 학회지에 게재 된 2013 년 연구에 따르면 재발 성 요로 감염 어린이의 프로바이오틱스 및 항생제 소비는 안전 항생제 단독 요법에 비해 발열 요법의 발병률을 낮추는 데 안전하고 효과적입니다.
- 매일 1 컵의 생균제 요구르트를 생방송으로 먹일 수 있습니다. 당신은 또한 프로 바이오 틱 요구르트로 만든 스무디를 시험해 볼 수 있습니다.
- 요구르트와 함께 김치, 소금에 절인 양배추 , 신맛 절임과 같은 다른 발효 식품을 자녀에게 줄 수 있습니다 .
6. 거품 목욕을 피하십시오
UTI, 특히 여아의 위험을 줄이려면 거품 목욕을 피하십시오. 거품 목욕은 박테리아와 비누가 요도로 들어가도록 허용 할 수 있으며 또한 자극을 유발할 수 있습니다.
유년기의 질병 기록 보관소에 실린 2006 년 연구에 따르면 UTI를 예방하기 위해 거품 목욕을 피할 수있는 증거는 거의 없지만 거품 목욕은 어린이 요로에 자극적입니다 (6) .
어린 아이에게 샤워는 목욕보다 낫습니다. 항상 샤워 할 때 어린 아이를 감독하십시오.
7. 크랜베리 주스를 마셔 라.
단맛을 들이지 않은 크랜베리 주스는 어린이의 UTI에 대한 또 다른 아주 좋은 자연 치료법입니다.
크랜베리는 세균이 요로에 달라 붙지 않도록하여 감염을 예방합니다.
캐나다 가정의의 2012 년 연구에 따르면 크랜베리 주스는 대부분의 어린이들에게 매우 안전하지만 산도는 어린이들 사이의 기호성을 감소시킵니다. 소아에서 요로 감염을 예방하기위한 적정량의 크랜베리 주스도 아직 결정되지 않았다 (7) .
2011 년 브라질의 연구는 크랜베리 강한 공격을 받고 오늘 기존의 예방 적 항생제에 가능한 유효한 대안이 될 수 있음을 발견
- 하루 8 온스의 단맛을 들이지 않은 크랜베리 주스를 아이에게주십시오.
- 귀하의 자녀가 크랜베리 주스를 좋아하지 않는다면, 크랜베리 주스 농축 물을 타블렛 형태로 시험 할 수 있습니다.
8. 비타민 C 섭취량 증가
자녀의 비타민 C 섭취를 늘리면 UTI를 예방할 수 있습니다.
비타민 C는 소변의 산도를 증가시켜 감염을 유발하는 박테리아를 죽이기 때문에 효과적입니다. 또한, 비타민 C는 자녀의 면역에 좋습니다.
- 특히 자녀의 식단에 비타민 C가 높은 과일과 채소를 더 많이 섭취하는 것이 섭취를 늘리는 좋은 방법입니다. 붉은 고추, 오렌지, 자몽, 키위 등의 좋은 선택이 있습니다.
- 자녀에게 비타민 C 보충제를 제공하는 것에 대해 의사와 상담 할 수도 있습니다.
9. 변비 피하기
단단한 발판은 요로를 누르며 소변의 흐름을 차단하여 박테리아가 자랄 수있게합니다. 따라서 자녀가 정기적으로 배변하고 변비를 예방할 수 있도록 도와주는 것이 중요합니다.
소아에서 변비를 피하려면 고 섬유질 음식을식이 요법에 포함 시키십시오 . 섬유는 물을 끌어 들여 대변을 부드럽게 만들어 부피를 줄이고 쉽게 통과시킵니다.
- 브로콜리, 배, 복숭아, 완두콩 또는 껍질이 벗겨진 사과와 같은 고 섬유질 음식을 자녀에게줍니다. 이것들을 퓌레 또는 삶은 것을 먹일 수 있습니다.
- 보리, 귀리, 노아와 같은 곡식을 아이들에게 줄 수 있습니다.
10. 올바른 옷을 선택하십시오.
자녀를 위해 선택한 옷은 UTI의 위험을 줄이는데 중요한 역할을합니다.
면봉 속옷과 느슨한 옷을 선택하여 공기가 순환되어 요도 주위를 건조하게 유지하는 것이 중요합니다.
열과 습기를 가두어주는 단단한 청바지와 다른 꼭 끼는 바지로 자녀를 드레싱하지 마십시오. 느슨한 바지 또는 스커트로 복장시켜 공기 순환을 촉진시키고 박테리아 성장 기회를 줄입니다.