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파킨슨병은 중뇌의 흑색질에 있는 도파민 신경세포가 서서히 파괴되어 발생하는 신경퇴행성 질환입니다. 파킨슨병의 주요 증상은 다음과 같습니다. 손이나 발의 떨림 근육의 경직 움직임이 느려지는 서동 얼굴 표정이 없어지는 무표정증 보행 장애 균형 장애 수면 장애 우울증 환각 치매 파킨슨병의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 노화, 유전, 환경적 요인 등이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 파킨슨병은 완치할 수 있는 질환은 아니지만, 약물 치료, 수술 치료, 물리 치료, 작업 치료, 언어 치료, 심리 치료 등의 방법으로 증상을 완화하고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 파킨슨병의 예방을 위해서는 다음과 같은 방법을 실천하는 것이 좋습니다. 건강한 식단을 섭취하십시오. 규칙적으로 운동하십시오. 금연..
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수면 무호흡증은 잠자는 동안 10초 이상 숨이 멎는 질환입니다. 이 질환은 폐쇄성 수면 무호흡증, 중추성 수면 무호흡증, 혼합형 수면 무호흡증으로 세 가지로 분류됩니다. 폐쇄성 수면 무호흡증은 가장 흔한 유형으로, 목의 근육이 이완되어 기도가 좁아지거나 막히면서 발생합니다. 중추성 수면 무호흡증은 뇌가 호흡을 자극하는 신호를 보내지 않아 발생합니다. 혼합형 수면 무호흡증은 폐쇄성 수면 무호흡증과 중추성 수면 무호흡증이 모두 나타나는 유형입니다. 수면 무호흡증의 증상은 다음과 같습니다. 코골이 자주 깨기 낮 동안 졸음 집중력 저하 기억력 저하 기분 변화 고혈압 심장병 뇌졸중 당뇨병 수면 무호흡증은 수면 다원 검사를 통해 진단할 수 있습니다. 수면 다원 검사는 잠자는 동안 호흡, 심장 박동, 뇌파, 산소 포..
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측백나무열매는 측백나무과의 상록교목인 측백나무의 열매입니다. 측백나무는 한국, 중국, 일본, 동남아시아에 널리 분포하고 있으며, 키가 20~30m, 지름이 1m까지 자라는 큰 나무입니다. 측백나무 열매는 지름이 1cm 정도의 작은 구형으로, 녹색에서 검은색으로 익습니다. 측백나무 열매는 먹을 수 있으며, 약용으로도 사용됩니다. 측백나무 열매에는 항산화제와 항균제가 풍부하여, 면역력 강화, 암 예방, 노화 방지 등에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 측백나무 열매의 효능은 다음과 같습니다. 면역력 강화 암 예방 노화 방지 항염증 작용 진정 작용 소화 촉진 혈액순환 개선 뼈 건강 간 건강 눈 건강 치아 건강 측백나무 열매는 생으로 먹거나, 말려서 차로 마실 수 있습니다. 측백나무 열매차는 맛이 좋고, 건..
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요추 추간판 탈출증은 허리의 디스크가 찢어져서 수핵이 밖으로 튀어나오는 질환입니다. 이로 인해 허리 통증, 다리 통증, 저림, 마비 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 요추 추간판 탈출증의 원인은 다양하지만, 가장 흔한 원인은 갑자기 무거운 물건을 들거나, 허리를 삐끗하는 등의 외상입니다. 또한, 나이가 들면서 디스크가 퇴행성 변화를 일으켜 발생할 수도 있습니다. 요추 추간판 탈출증의 증상은 환자마다 다르지만, 가장 흔한 증상은 허리 통증입니다. 허리 통증은 갑자기 발생할 수도 있고, 서서히 나타날 수도 있습니다. 또한, 허리 통증과 함께 다리 통증, 저림, 마비 등의 증상이 나타날 수도 있습니다. 요추 추간판 탈출증의 진단은 의사의 진찰과 검사를 통해 이루어집니다. 의사는 환자의 증상과 병력을 확인하고,..
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손목굴증후군(CTS)은 손목 내에 있는 손목관(거침 없는 채널)에서 중추신경과 관련된 중추신경수용체를 둘러싼 조직이 압박되어 발생하는 신체적인 문제입니다. 이 증후군은 주로 손목과 손에 통증, 저림, 쥐었을 때 힘이 약해지는 증상으로 나타나며, 심한 경우에는 손가락에 통증과 저림이 확산될 수 있습니다. 주요 증상: 통증: 주로 손목, 손, 손가락을 포함하는 상위 부위에서 통증을 경험합니다. 통증은 주로 밤에 심해질 수 있습니다. 저림 또는 굳은 느낌: 손가락, 손, 손목에서 저림이나 굳은 느낌을 경험할 수 있습니다. 쥐었을 때 힘이 약해짐: 물건을 쥐거나 손목을 사용할 때 힘이 감소되는 느낌을 받을 수 있습니다. 손톱의 성장과 관련된 문제: CTS로 인해 손목과 손 부위의 감각이 저하되면 손톱의 성장과 ..