당신은 당신의 식단에 많은 건강상의 이점과 이유를 발견 한 후에 다시 같은 방식으로 겸손한 바나나를 보지 않을 것입니다. 우울증 퇴치,보다 현명한 건강 관리, 숙취 치료, 아침 질병 완화, 신장 암 예방, 당뇨병, 골다공증 및 실명 예방에 도움이됩니다. 또한 모기에 물린 가려움증을 치료하고 신발에 큰 빛을 발할 수도 있습니다.당신이 전에 결코 고려해 보지 못한 바나나를 먹는 25 가지 이유가 있습니다.바나나를 사용하고 먹어서 나타나는 효과 25 가지는 당신의 마음편하게 할것입니다.1. 바나나는 행복 수준 인 뇌 신경 전달 물질 인 세로토닌으로 전환되는 높은 수준의 트립토판으로 인해 우울증을 극복하는 데 도움이됩니다.2. 에너지 펀치를 싸고 혈당을 유지 하기 위해 격렬한 운동 을 하기 전에 두 개의 바나나..
브로콜리는 세계 여러 지역의 주식이며 다양한 문화 및 사회 경제적 스펙트럼에 걸쳐 인기있는 요리에서 발견 할 수 있습니다. 흥미롭게도,이 맛있는 초록색은 실제로 사람이 만든 창조품입니다. 브로콜리는 더 맛있는 야채를 재배하는 유일한 목적으로 야생 양배추 식물 (브라 시카 올레 라시아)에서 맞춤형으로 자란 것입니다. 그 같은 야생 양배추는 콜리 플라워, 알 줄기 양배추, 케일, 브뤼셀 콩나물, 현대 양배추의 자랑스러운 부모이기도합니다. 그래서 우리는이 모든 야채를 브라 시카 가족의 일원으로 지칭합니다. 브로콜리는 오랫동안 높은 비타민 함량과 포괄적 인 건강상의 이점으로 존경받습니다. 다이어트에 더 많은 것을 추가해야하는 7 가지 이유를 알려드리겠습니다.1. 콜레스테롤 감소오스틴에 있는 University ..
안녕하세요. 이번에는 저도 처음들어보는 화분이라는 것에 대해서 포스팅해보려고 합니다. 어느날 방송을 보던중에 화분이라는것에 대해 알려주더라구요. 그래서 뭔가하고 보니 꿀벌이 다리에 묻혀오는 뭉쳐진 꽃가루를 화분이라도 부르더군요. 그게 그렇게 눈에 보일정도로 클줄은 몰랐지만.. 이 화분은 어린 벌이나 애벌레에게 먹이는 음식 같은것으로 먹인뒤에 어린벌이 로얄제리를 만들어 내기때문에 로얄제리의 원료라고 합니다. 그만큼 무공해 식품이라고 합니다. 이 식품은 무공해로서 소아비만이나 유아빈혈에 뛰어난 효과가 있고 노인에게는 활력을 불어넣어 주며 수명을 늘려준다고 합니다. 여성에게는 빈혈을 방지하고 피부를 곱게 해주며 피부노화에 특히 효과가 있다고 합니다. 화분은 꿀보다 고단위 영양소(비타민이 50에서 500배까지 ..