골디의 세상 STORY

허리 경련은 잠에서 깨어 나고 침대에서 나오거나 무언가 무거운 것을 들어 올리거나 갑자기 움직일 때 경험할 수있는 일반적인 근육 문제입니다. 이러한 유형의 경련은 대개 경고없이 공격합니다.경련은 근육의 비정상적인 수축으로 인해 발생하며, 근육이 수축되어 긴장되지 않습니다. 그러한 경련에 기여할 수있는 요인으로는 비만, 자세가 나쁘고, 신체의 구조적 불균형, 탈수, 전해질 손실 및 불량한 수면 자세 등이 있습니다.때로는 허리 경련은 척추 부상 또는 의료 조치가 필요한 다른 질병의 징후가 될 수 있습니다. 일반적인 경련에 관해서는 치료가 가능한 한 빨리 시작되어야합니다. 그렇지 않으면 통증이 참을 수 없어 일상 생활에 심각한 영향을 줄 수 있습니다. 사실 근육 경련은 허리 통증의 가장 흔한 원인 중 하나입니..