스피루리나의 효능 5가지
스피루리나는 청록색의 해조류로 단백질이 풍부한 식품입니다. Scholars 'Journal of Applied Medical Sciences에 따르면,이 보충 교재는 다른 식품에 비해 영양소가 많습니다.두부보다 670 % 많은 단백질을 함유하고 있습니다.당근보다 베타 카로틴이 3100 % 더 많습니다.그것은 시금치보다 5100 % 더 많은 철을 가지고 있습니다.전유보다 칼슘이 180 % 많습니다.5 인분의 과일과 채소보다 더 많은 항산화 물질을 함유하고 있습니다. 연구자들은 스피룰리나의 여러 가지 건강상의 이점이 있음을 입증했습니다.1. 항산화 제로서의 역할스트레스, 독소 및 화학 물질에 노출되면 우리 몸은 지속적으로 자유 라디칼을 생성합니다. 자유 라디칼은 DNA, 지질 및 단백질과 같은 다른 세포를 ..
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2017. 9. 3. 00:36
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