체중 증가 원인이 되는 나쁜 아침 습관 6가지
비만과 체중 증가는 많은 전문가들이 전염병이라고 부르는 공통된 문제가되었습니다.비만은 미국 전역의 지역 사회에서 가장 큰 건강 문제 중 하나입니다. 질병 통제 예방 센터의 2011-2014 년 자료에 따르면, 미국 성인의 1/3 (36.5 %)이 비만 (1) 이었다. 고혈압, 고밀도 저밀도 지단백질 (LDL 또는 '나쁜'콜레스테롤), 고 트리글리 세라이드, 고혈당, 염증, 가난한 뼈 건강 등과 같은 여러 가지 건강 문제와 관련되어 있으므로 비만 퇴치가 중요합니다. 뉴 잉글랜드 저널 오브 메디신 (New England Journal of Medicine)에 발표 된 2015 년 연구에 따르면 심장 혈관 질환, 당뇨병, 만성 신질환, 많은 암 및 여러 가지 만성 질환을 포함한 만성 질환의 위험 인자로 높은 ..
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2018. 7. 1. 23:55
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