골디의 세상 STORY

수분이 많고 밝은 빨간색의 수박 조각보다 여름에 더 이상 말한 것은 없습니다. 더운 날 또는 연례 가족 피크닉에서 상쾌한 스낵으로이 식힌 과일을 즐기는 것은 여름의 많은 즐거움 중 하나입니다. 많은 사람들은 과일의 작은 검은 씨를 유일한 단점이라고 생각합니다.근면하게 씨를 골라 과일 샐러드를 위해 수박을 자르거나 수박을 씹어 먹으면서 뱉을 수도 있습니다. 요즘에는 삶을 편하게하기 위해 씨없는 수박을 구입할 수도 있습니다.그러나 수박 씨앗은 일단 건조되면 식용이 가능하며 영양가는 매우 높습니다.수박 씨앗의 중요한 영양 성분은 단백질, 여러 가지 B 및 기타 비타민, 마그네슘, 인, 철, 칼륨, 구리, 망간 및 아연입니다. 수박 씨에 관하여 가장 놀라운 것은 열량이 적다는 것입니다.수박 씨는 말린 뒤 구운 ..