변비를 줄이고 배변을 개선하는 11 가지 다이어트 팁
2015 년에 실시 된 조사에 따르면 도시 거주자의 약 14 %가 건강에 해롭고 앉아있는 생활 방식의 결과를 변비 의 형태로 직면하고 있습니다 . 어떤 사람들은 부드러운 아침 의식을 위해 알약을 뿜어 내고 다른 사람들은 관장 용 관장과 같은 치료를 받는다. 여기에 좋은 소식이 있습니다. 간단한 yogasanas,식이 요법 변경 및 Ayurveda로, 당신은 알약이나 불필요한 치료법의 부작용을 통해 살 필요없이 당신의 창자 시스템을 수정할 수 있습니다. 서로 다른 시스템이 서로 밀접하게 조화를 이루면 소화 시스템 및 배출 시스템 의 적절한 기능 은 영양소 공급을 돕고 알려진 독소 또는 말라 를 제거하여 에너지 레벨을 향상시킵니다아유르베 다 (Ayurveda)에서는 신선하고 가벼우 며 의식이 깊고 집중력이 ..
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2017. 10. 6. 00:02
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