스팀 요법의 효능 6가지
스팀 요법을 즐기는 것은 건강을 위해 할 수있는 최선의 일 중 하나입니다.증기 요법은 새로운 개념이 아닙니다. 고대 이집트인들은 흡입 요법의 이점을 알고 대중 목욕탕을 건설했습니다. 오늘날에도 전문가들은 많은 건강 문제, 특히 호흡기 관련 문제를 치료하기 위해 스팀 요법을 권장합니다.스팀 요법을 사용하는 두 가지 방법증기 요법 또는 증기 흡입은 스팀 샤워 나 뜨거운 물이 담긴 그릇을 사용하여 즐길 수 있습니다. 어떤 방법을 선호하든 증기 흡입은 치료 효과를 위해 코와 목구멍을 통해 따뜻하고 습한 공기를 폐로 도입하는 데 도움이됩니다. 뜨거운 물 한 그릇을 사용하는 전통적인 방법김이 나는 뜨거운 물 한 그릇은 전통적인 증기 치료법입니다. 이러한 유형의 스팀 요법은 얼굴 정화 및 호흡기 질환에 도움이됩니다...
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2018. 2. 7. 00:30
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