눈가떨림으로 인한 3가지 질환과 음식
안녕하세요 오늘은 안면경련 또는 눈밑이 떨리는 현상에 대해 알아보고 음식으로 예방또는 치료할수 있는 방법을 공유하기 위해 올려봅니다 저도 자주 떨리는 편인데요 평소 쉽게 지치고 지속적으로 스트레스를 받다보니 눈밑부터 입술주번까지 저도 모르게 움찔하더라구요 안면에 떨리는 종류로는 3가지가 있는데 안검경련(눈꺼풀떨림), 안면경련, 안검연축 이렇게 3가지로 나눠지네요 첫번째로 안검경련은 눈꺼풀 주변에 강한 떨림이 생기는 현상인데 심한경우에는 눈이 감기는 현상도 있을수 있어서 일상생활에 지장을 줄수 있다고 합니다 일반적으로 피로, 스트레스, 마그네슘 부족으로 인해 발생할수도 있지만 카페인 과다섭취, 항히스타민제, 멀미약, 진정제등의 부작용으로도 나타날수 있다고 합니다. 마그네슘 섭취같은건 견과류나 바나나나 조개..
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2016. 9. 15. 17:12
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