골디의 세상 STORY

계절 감정 장애 (SAD)는 종종 "겨울 블루스"라고 불리는데, 많은 사람들이 앓고있는 우울증의 한 유형입니다. 그러나 그것은 단순한 경우의 블루스보다 훨씬 심각합니다.변화하는 계절과 관련이 있습니다. 종종 겨울철에 가을과 최고점이 시작될 때 증상이 악화되기 시작하며 대개 단축 된 일광 시간에 대한 반응으로 나타납니다. 그러나 봄부터 여름에 계절적 변화가있을 때도 발생할 수 있습니다.슬픈, 몸의 세로토닌과 멜라토닌 수치가 떨어지게되어 다른 증상을 유발합니다. 슬픔의 전형적인 증상은 절망감, 집중력 결핍, 사회적 후퇴, 불안, 슬픔, 불안 , 혼수 및 피로 입니다. 슬픈 것은 전문적인 치료가 필요한 심각한 상태입니다. 라이트 테라피와 운동, 처방약은 모두 슬픔을 퇴치하기 위해 사용됩니다.또한 특정 식품은이..