나만의 자연 구급 상자 만드는 법 10가지

사소한 두통, 아프다 치아, 인후통, 고통스러운 여드름, 위장병, 경미한 화상, 구토, 긁힘, 벌레 물기 및 모든 종류의 사소한 문제. 이러한 문제는 집에서 간단하고 자연스러운 치료 방법으로 효과적으로 처리 할 수 ​​있습니다.

자연 응급 처치 키트를 구성하는 주요 품목을 구입하면 일반적인 경미한 부상 및 질병에 신속하게 대응할 수 있습니다.

자연 요법은 아무도 다루고 싶지 않은 부작용이있을 수있는 화학 약품보다 뛰어나다면 잘 작동합니다. 또한 시간과 돈을 절약 할 수 있습니다.

참고 : 응급 상황에서는 항상 조심하고 개선이 없다면 즉시 의사와 상담하십시오.

다음은 자연 응급 처치 키트에 갖추어야 할 10 가지 자연 항목입니다.

1. 알로에 베라 젤

알로에 베라 잎을 응급 처치 상자에 보관하는 것은 불가능하지만 알로에 베라 젤 또는 알로에 베라 기반 조직을 키트에 보관할 수 있습니다.

냉각 및 치유, 알로에 베라는 일광 화상이나 사소한 부엌 화상과 화상 으로 염증을 줄이는 데 효과적 입니다.

이 천연 항균제는 여드름을 일으키는 박테리아와의 싸움을 돕고 새로운 피부 세포의 성장을 촉진합니다.

어떤 종류의 피부 문제라도 물로 해당 부위를 닦은 다음 알로에 베라 젤을 바르십시오.

2. 아르니카 젤 또는 크림

응급 처치 키트에있는 또 다른 필수 품목은 아르니카 젤, 크림 또는 에센셜 오일입니다.

Arnica는 근육통, 염좌, 변종 및 타박상에 효과적인 치료법이되는 항 염증 및 순환 자극 특성을 가지고 있습니다.

• 코코넛 오일 1 ~ 2 큰술 또는 영향을받는 지역의 모든 운반유에 희석 한 아르니카 에센셜 오일 몇 방울을 바르십시오. 아픈 곳에서 부드럽게 마사지하십시오.
• arnica 밤, 연고 또는 하루 2 ~ 3 회 압축을 적용 할 수도 있습니다.

참고 : 상처 나 상처가있는 피부에는 절대 arnica를 바르지 마십시오.

3. 활성화 된 숯

팽창과 가스의 경우, 활성화 된 숯은 올바른 성분이므로 의사에게 가져와야합니다.

활성탄은 장내에 축적 된 과도한 산과 가스를 흡수하여 소화 불량 , 산성 퇴조 및 부풀어 오른 위장을 신속하게 완화 시킵니다.

• 위 팽창을 위해 하루에 최대 3 번 활성탄 캡슐을 섭취하십시오.
• 가스를 방지하기 위해 가스 생산 식사를하기 전에 활성탄 1 캡슐을 물 1 컵과 함께 섭취하십시오.

활성화 된 목탄은 곤충 물기, 꿀벌 따끔 거리기, 심지어 아이비 아이비 또는 포이즌 오크로 인한 발진으로 인한 불편을 덜어줍니다.

활성화 된 숯 가루를 녹인 코코넛 오일로 간단히 적신 다음 해당 부위에 바르십시오.

4. 마녀 개암

마녀 개암은 강력한 수렴성, 항 염증성 및 치유력으로 여드름 및 기타 피부 질환 치료에 매우 좋은 가정 요법입니다.

당신은 당신의 응급 처치 키트에 마녀 헤이즐 추출물 또는 미리 포장 된 마녀 헤이즐 패드를 보관할 수 있습니다.

• 여드름과 싸우거나 벌레 물린 자국, 찌르는듯한 뾰루지 등을 진정시키기 위해 면화 공에 마녀 개암 추출물 몇 방울을 넣으십시오. 영향을받는 부위에 매일 몇 번씩 문질러주십시오.
• 모든 종류의 감염 및 손과 얼굴에서 발생하는 깨끗한 세균을 치료하기 위해 필요에 따라 미리 포장 된 마녀 개암을 사용할 수 있습니다.
• 치질을 치료하기 위해 대변을 치료 한 후에 화장지 대신에 마녀 개암을 사용할 수 있으며, 더 많은 자극으로부터 보호받을 수 있습니다.

5. 카모마일

처방전없이 구입할 수있는 카모마일 로션, 카밀레 티백 또는 에센셜 오일이어야합니다.이 제품은 응급 처치 용품에 반드시 있어야하는 품목입니다.

카모마일은 다양한 문제를 치료하는 데 도움이되는 온화한 진정 작용, 항 경련제, 항 염증 및 항균성을 가지고 있습니다.

• 소화 불량, bloating, 복부 통증 등을 완화하기 위해 카모마일 차 한 잔 마시십시오.
• 피부에 자극을 줄이기 위해 차가운 ​​카밀레 티백을 피부에 바릅니다. 또한 카모마일 로션을 사용하여 발진 및 습진과 같은 피부 관련 증상을 예방할 수 있습니다.
• 두통을 치료하거나 긴장과 스트레스를 줄이려면 사원에 카밀레 오일을 바르십시오. 그것은 마음과 몸 모두를 위해 편안하고 진정됩니다 .
• 벌레 물림, 사소한 화상 및 타박상을 진정 시키려면 희석되거나 희석되지 않은 형태로 오일을 국소 적으로 바르십시오.
• 근육통을 완화하기 위해 마사지 오일에 카모마일 오일을 몇 방울 떨어 뜨린 다음 적용 할 수 있습니다.

6. 정향 기름

몇 정향 또는 작은 정향 기름 병은 응급 상자에 있어야하는 또 다른 중요한 항목입니다.

Clove는 방부제, 항염증제, 진통제 및 항균제로 인해 치아 통증을 완화하고 구강 건강을 개선하는 최고의 구제책 중 하나입니다. 또한 여러 가지 다른 문제를 처리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 치아 통증을 완화 시키려면 코튼 볼에 작은 정향 기름을 묻어 아픈 치아와 주위의 잇몸에 문질러주십시오. 또한, 몇 가지 정향을 씹는 것은 고통을 줄이는 데 도움이됩니다.
• 모기와 다른 곤충을 격퇴하기 위해 확산기를 사용하여 귀찮은 곤충을 발견하는 영역에서 정향 유분의 향을 분산시킬 수 있습니다.

작은 병의 라벤더 오일을 구할 수있는 공간이 있어야합니다.

뛰어난 살균 및 항 염증 특성을 지닌이 오일은 화상에서 타박상 및 물집에 이르기까지 모든 부위에 국소 적으로 적용 할 수 있습니다.

• 감염을 방지하려면 올리브 오일이나 코코넛 오일 1 티스푼에 라벤더 에센셜 오일 몇 방울을 섞고 감염 부위에 오일 블렌드를 바르십시오. 30 분 동안 그대로 둔 다음 헹구십시오. 감염이 없어 질 때까지 매일 두 번 반복하십시오.
• 두통을 퇴치하기 위해 베개 나 손수건에 몇 방울 떨어 뜨리고 치유 향기를들이 마시십시오.
• 모기를 격퇴하려면 올리브 오일과 같은 운반용 기름에 라벤더 기름 몇 방울을 더하고 몸에 바릅니다.

8. 베이킹 소다

베이킹 소다는 자연 응급 처치 키트에 또 하나의 훌륭한 추가 품목입니다. 그것은 곤충 물기, 심지어 벌과 말 벌레의 독을 막는 데 도움이됩니다.

또한, 소화 불량과 가슴 앓이로부터 즉각적인 구호를 제공하는 알칼리 화제로도 작용합니다.

• 곤충에 물린 자국이나 찌르면, 감염 부위를 소독 비누와 물로 씻어 낸 다음 베이킹 소다와 약간의 물을 바르십시오. 5 분 후에 헹구십시오. 필요에 따라 반복하십시오.
• 가슴 앓이를 다룰 때, 물 한 잔에 베이킹 소다 1 작은 술을 섞고 그것을 꿀꺽 거리십시오.

9. 애플 사이다 식초

익지 않는 여과되지 않는 사과 사이다 식초는 있어야하는 중대한 응급 처치 품목으로 작동합니다.

벌레 물림이나 다른 피부 문제에 국소 적으로 적용 할 수있을뿐 아니라 위장 장애, 심지어 두통까지도 섭취 할 수 있습니다.

그것은 다른 종류의 감염에 대항하는 항균제로서 작용합니다. 또한 알칼리성으로 인해 위장을 진정시키고 두통을 완화시켜줍니다.

• 벌레 물린 피부 감염에 이르기까지 문제로 인해 피부 자극을 완화하기 위해 피부에 약간의 사과 사과 식초를 10-15 분 동안 담궈 두십시오. 과민 한 피부가 나는 경우에, 적용하기 전에 동등한 양의 물로 희석하십시오.
• 물 한잔에 사과 쥬스 식초 2 작은 술을 섞는다. 소화 불량, bloating 및 위장을 제거하기 위해 마셔. 또한 두통을 줄일 수 있습니다.

10. 진저 캔디 또는 캡슐

생강 캡슐뿐만 아니라 결정화 된 진저린 약 상자가 있어야합니다.

생강은 항산화, 항 염증, 항 바이러스, 항생제, 항암제, 항욕제, 경련 방지제, 항진균제 및 진해제 (기침 억제제) 성분을 함유하고 있습니다.

• 메스꺼움과 멀미 및 소화 불량 을 예방 하기 위해 생강 캡슐을 복용 할 수 있습니다.
• 인후통, 기침 또는 혼잡을 진정 시키려면 진저 사탕이나 결정적인 생강을 씹으십시오.

자연 응급 처치 키트에 포함시킬 다른 항목은 다음과 같습니다.

• 의료용 테이프
• 탄력있는 포장 붕대
• 아이 방패 또는 패드
• 인스턴트 콜드 팩
• 면봉 및 면봉
• 덕트 테이프
• 석유 젤리 또는 기타 윤활유
• 다양한 크기의 안전핀
• 가위 및 족집게
• 비누 또는 손 살균제
• 항생제 연고
• 온도계
• 화장지 또는 티슈
• 물이 가득 찬 작은 병

추가 팁

• 귀하의 응급 처치 용품을 보관할 수있는 견고하고 휴대 가능한 것을 골라주십시오.
• 집과 자동차에 적어도 하나의 응급 처치 키트를 보관하십시오.
• 구급 상자는 쉽게 찾을 수있는 장소에 보관하십시오.
• 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 키트를 보관하십시오.
• 파손을 방지하기 위해 두꺼운 플란넬의 작은 조각으로 유리 병을 포장하십시오.
• 소모품을 수시로 업데이트하고 만료 된 품목은 버리십시오.

(출처 번역-http://www.top10homeremedies.com)