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- 치매는 인지 기능에 영향을 미치는 상태입니다.
- 증상에는 기억 상실 및 삶의 질을 저해할 수 있는 방식으로 기능 하는 능력이 포함될 수 있습니다 .
- 설치류에 대한 새로운 연구에서 과학자들은 비타민 K가 나이든 쥐의 인지 능력에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지 연구했습니다.
- 연구원 들은 비타민이 인지 능력을 향상시킬 가능성이 있다는 것을 알게 되었습니다.
사람은 나이가 들수록 치매 발병 위험이 높아집니다. 치매는 질병의 그룹에 주어진 용어이며, 그 중 가장 흔한 것은 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 알츠하이머병입니다.
현재 치매 치료법은 없습니다 . 그러나 증상에 도움이 될 수 있는 일부 약물을 사용할 수 있습니다. 또한 연구자들은 증상의 심각성을 줄이거나 질병이 빠르게 진행되는 것을 방지하는 방법을 계속 찾고 있습니다.
사우디 아라비아의 AlMaarefa 대학의 새로운 연구에 따르면 비타민 K가 "인지 저하"를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 2022년 4월 5일 실험 생물학 회의 에서 발표된 새로운 연구는 쥐에게 비타민 K 보충제를 제공하는 것을 테스트했습니다.
치매개요
알츠하이머 협회( Alzheimer's Association) 에 따르면 , 치매는 "기억, 언어, 문제 해결 및 기타 사고 능력의 상실이 일상 생활에 지장을 줄 정도로 심각한 총칭"입니다.
알츠하이머병은 아밀로이드 플라크라고 하는 뇌의 비정상적인 단백질 축적의 결과로 생각됩니다. 이것들은 이전과 마찬가지로 뇌 세포가 신호를 보내는 것을 막고 손상시킬 수 있습니다.
다른 유형의 치매가 있으며 혈관성 치매는 뇌로 가는 혈류량이 감소하여 발생하는 것으로 생각되며, 이는 뇌 세포도 손상시킬 수 있습니다.
알츠하이머 협회의 가장 최근 데이터에 따르면 65세 이상의 사람들은 알츠하이머 치매 발병 위험이 가장 높습니다. 협회는 현재 미국에서 650만 명이 이 특정한 형태의 치매를 앓고 있다고 보고합니다.
치매의 일부 징후 및 증상
- 사랑하는 사람의 이름을 잊는다
- 기분 변화
- 오래된 기억을 기억하지 못함
- 작업을 완료하기 위해 고군분투
- 의사소통에 어려움을 겪는다
치매를 완치할 수 있는 방법은 없지만 일부약물 및 치료법신뢰할 수 있는 출처도네페질, 갈란타민 및 리바스티그민과 같은 증상에 도움이 될 수 있습니다.
건강을 유지하려면 다양한 유형의 비타민과 미네랄을 섭취하는 것이 중요합니다. 뇌와 뼈 건강 모두에 역할을 하는 한 가지 비타민은 녹색 잎 채소에서 흔히 발견되는 비타민 K 입니다.
이 연구의 수석 저자인 Mohamed El-Sherbiny 교수는 인터뷰에서 비타민 K가 왜 중요한지 설명했습니다.
El-Sherbiny 교수는 “노화 과정은 뇌 기능 저하와 관련이 있습니다. "비타민 K는 천연 지용성 비타민입니다. 알츠하이머 발병으로부터 뇌를 보호합니다."
“적절한 양의 야채와 과일을 섭취하면 정상적인 비타민 K 수치를 유지할 수 있습니다. 그러나 보충제를 섭취할 수 없는 경우 천연 공급원을 대체할 수도 있습니다.”
비타민 K는 뇌 기능에 영향을 줄 수 있기 때문에 이 연구의 연구원들은 비타민 K가 쥐의 인지 기능에 어떤 영향을 미치는지 확인하기를 원했습니다.
연구자들은 쥐를 대상으로 17개월 동안 실험을 진행했습니다. 한 그룹은 비타민 K 보충제를 받았고 다른 그룹은 받지 않았습니다.
연구자들은 메나퀴논-7(MK-7)을 투여했는데, 이는 저자가 "비타민 K2의 주요 형태"라고 언급했습니다.
쥐는 연구 전반에 걸쳐 일련의 인지 기능 테스트를 거쳤습니다. 저자에 따르면, 그들은 "인지 수준, 불안 및 우울과 같은 행동을 평가하기 위해" 테스트했습니다.
연구가 끝날 무렵, 비타민 K 보충제를 받은 쥐는 인지 장애, 우울증 및 불안 수준이 감소했습니다. 또한 저자는 이 쥐가 "개선된 공간 기억과 학습 능력"을 경험했다고 언급합니다.
교수는 "비타민 K2는 노화와 관련된 행동, 기능, 생화학적 및 조직병리학적 변화를 노화 관련 뇌에서 억제하는 데 매우 유망한 영향을 미치는 것으로 나타났습니다."라고 말합니다.
Bramen 박사는 "비타민 K에는 여러 형태가 있으며 모두 다른 식이 공급원을 가지고 있습니다. "MK-7은 발효 야채에서 발견되며 이러한 식품을 섭취하는 것으로 알려진 이점이 있습니다."
Bramen 박사는 계속해서 "인지 감퇴와 밀접한 관련이 있는 장내 미생물군집에 탁월합니다."라고 말했습니다. "나는 이것을 뇌 건강과 인지를 촉진하도록 설계된 식단에 통합하는 것이 좋습니다."