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안녕하세요.
이번에는 저도 처음들어보는 화분이라는 것에 대해서 포스팅해보려고 합니다.
어느날 방송을 보던중에 화분이라는것에 대해 알려주더라구요.
그래서 뭔가하고 보니 꿀벌이 다리에 묻혀오는 뭉쳐진 꽃가루를 화분이라도 부르더군요. 그게 그렇게 눈에 보일정도로 클줄은 몰랐지만..
이 화분은 어린 벌이나 애벌레에게 먹이는 음식 같은것으로 먹인뒤에 어린벌이 로얄제리를 만들어 내기때문에 로얄제리의 원료라고 합니다. 그만큼 무공해 식품이라고 합니다.
이 식품은 무공해로서 소아비만이나 유아빈혈에 뛰어난 효과가 있고 노인에게는 활력을 불어넣어 주며 수명을 늘려준다고 합니다.
여성에게는 빈혈을 방지하고 피부를 곱게 해주며 피부노화에 특히 효과가 있다고 합니다.
화분은 꿀보다 고단위 영양소(비타민이 50에서 500배까지 많음)이며 국내에서는 건강기능식품으로 독일은 의약품으로 인정받을 정도로
탁월하다고 합니다.
동의보감에도 나와있는데요 화분은 심장, 혈관 및 순환기계, 소화기계, 비뇨생식기계, 신경정신계, 피부과계, 안과계, 신진대사계, 이비인후과계 질환, 관절염, 류마티스, 노화 등 다양한 질환등 여러가지에 효능이 있다고 알려져 있으며 최근 동물을 이용한 실험에서 항산화 면역 증강 간손상 방어 무기질 이용성 증진 등의 다양한 효능이 있다고도 합니다. 이정도만으로도 엄청난 효과네요;
◆ 화분의 효능
화분은 현대인의 바쁜생활로 인한 불규칙적인 영양섭취를 보충해주는 영양 회복과 식욕증진에 좋다고 합니다. 설사나 만성변비에도 유효다고 하네요
피곤해지면 신경도 예민해지고 우울증도 생기고..그걸 없애주는 피로회복에도 좋다고 합니다.
빈혈이나 체내 노폐물제거를 하고 비타민과 아미노산이 풍부해서 노인병도 예방할수 있으며 노화방지도 된다고 합니다.
소화기능을 촉진하는 효과도 있어서 항상 소화가 잘 안되고 더부룩하신 느낌이 있으신분들에게도 좋을거 같네요.
이것말고도 피부 미용이나 세포 재생, 천식, 거친입술, 전립선염등 너무 많은 효과가 있네요.
이건 뭐 산삼급도 아니고...ㄷㄷㄷ
◆ 화분의 부작용
아무래도 꿀벌의 꽃가루를 뭉친것이다보니 어디에서 어떤식으로 체취했는지 모르니 불순물이 들어간 안정적이지 않은 제품이 있을수도 있다고 합니다.
그리고 가장 중요한건 꽃가루 알레르기를 갖고 계신분들은 절대 섭취 금물이라는거..
간혹 다량 복용시 발작증세를 일으키는 분들도 계시다고 합니다.
그리고 처음으로 섭취하시는 분이 다량으로 섭취하시게 되면 설사와 위장 위화감을 일으킬수 있다고 합니다.
◆ 섭취 방법
하루 티스푼으로 2~3스푼정도 드시면 됩니다.
드실때 그냥 드셔도 되지만 물과 같이 드시면 더 드시기 편하고
더 맛있게 드시려면 요플레에 타서 드시거나 가루로 만들어서 꿀에 넣어둔뒤 차처럼 타서 드셔도 좋다고 합니다.
그럼 여러분 항상 건강하시구요~
이놈의 몸뚱아리는 아픈게 많아서 먹으려고 했더니 꽃가루 알러지때문에..ㅠ_ㅠ
포스팅하면서 알게되네요..쳇...